yoga italiano

La nostra Unicita' e' il nostro Assoluto // Our Uniqueness is our Absolute

ITALIANO

La nostra ispirazione deve uscire dal cuore non dalla testa, solo in questo modo possiamo davvero creare e restare nel flow. 

Nel momento creativo siamo un tutt’uno con la nostra unicita’, ma allo stesso tempo comunichiamo con l’Assoluto, il Divino.

E se solo per una volta, avessimo davvero l’ opportunita’ di lasciarci andare completamente alla nostra energia? 

E se  lasciassimo cadere qualsiasi credenza e programma,  impostato dalla societa’, famiglia, relazioni sociali per fidarci della NOSTRA verita’?

E se la nostra creativita’  fosse proprio lo sviluppo della fiducia verso noi stessi e gli altri, senza ossessione sul risultato finale, ma stesse nella scoperta di chi siamo davvero?

E se potessimo avvicinarsi l’un l’altro senza giudizio, critica, comparazione e apprezzare la fonte unica della nostra ispirazione che’ la stessa che tutti hanno, ma che si manifesta in modo diverso con la nostra unicita’, dovuto allo scopo della nostra vita?

Siamo venuti qui per RICORDARCI chi siamo e in questa SCOPERTA troviamo il nostro essere.

Voglio condividere il discorso che ho preparato per l’evento di Wanderlust108 a Firenze:

Eccoci oggi riuniti per il secondo anno di Wanderlust 108 , questo evento di fama mondiale , una Triathlon che celebra la mindfulness con corsa, yoga e meditazione.

Ma cosa e’ Mindfulness? Mindfulness e’ la capacita’ di stare presenti nel momento,

Mindfulness e’ la qualita’ di essere CONSAPEVOLI di cio’ che accade nella nostra sfera e come la nostra energia possa anche influenzare l’energia delle persone intorno a noi.

Mindfulness e’ anche l’abilita’ di riconoscere i nostril feelings, emozioni, stati d’animo e pensieri, mentre facciamo un’azione, nel momento, senza giudicare noi stessi e gli altri.

Iniziamo con L’INTENZIONE- uno spazio di consapevolezza. Mi piace pensare che l’intenzione sia un’ ANCORA che ci faccia ritornare nell’energia positiva del momento, anche quando attraversiamo un momento di stanchezza o un’emozione difficile da digerire.

L’intenzione di oggi onora la nostra ENERGIA CREATIVA, cio’ che ci anima, la nostra FIAMMA VITALE interiore. Il nostro MOTORE. La nostra ISPIRAZIONE.

Durante le varie attivita’ oggi vi auguro di avere dei momenti di ISPIRAZIONE della vostra esperienza, che vi porterete con voi per tutta la vostra vita.

Chiudete gli occhi e portate mano destra all pancia e mano sinistra al cuore. Sentite questi due

MOTORI CREATIVI per NOI STESSI.

Ora onoriamo la creativita’ di questo momento dove siamo RIUNITI INSIEME come COLLETTIVITA’: non c’e’ competizione , non c’e’ giudizio, solo AMORE ASSOLUTO per questa opportunita’ e privilegio di poter praticare MINDFULNESS e creare un portale collettivo di POSSIBILITA’.

Ora pratichiamo un MANTRA da ripetere insieme. Sentiamo le nostre voci all’unisono e la potente vibrazione che creiamo

OGGI RITROVO IL MIO POTERE IN OGNI NUOVO PASSO, POSA E RESPIRO 

Ripetiamo questa frase 3 volte.

ENGLISH

Our inspiration must come from the heart, not from the head. This is the only way to create and stay in the flow.

In the creative moment, we are one with our uniqueness, but at the same time we communicate with the Absolute...the Divine.

Even if only once, have we had the opportunity to let ourselves go completely to our energy?

And can we drop all beliefs and programs set by society, family, social relationships in order to really trust OUR truth?

And if our creativity is precisely the development of trust in ourselves and others, without obsession with the final result, we can find inspiration in each step of our own discovery?

And if we could approach each other without judgment, criticism, comparison and appreciate the unique source of our inspiration that comes from the same source as everyone else, which manifests differently due to the precise purpose of One’s life?

We have come here to REMEMBER who we are and in this DISCOVERY we find our ABSOLUTE.

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